職場に一人くらい、いない？ あんまり仕事しない人。 そして、結局その分の仕事が、私にばっかりしわ寄せがくる。 「なんでいつも私？」 って思いながら、 頼まれてないのにやってる。気づいたからやってる。でもモヤモヤしてる。 …

かつてのあなたは、目標を立ててバリバリやれる人だったはず。男性と同じ土俵で戦って、気づけば“目標マシーン”みたいになってたあの頃… でも今は違う。 “目標”って言葉を聞くだけで、体が拒否反応を起こ…

…すごいわかる。 考え出したら止まらない。で、結局何も決められない。 ノートに書いてみたりもするけど、全然整理されない。むしろ、いつの間にか余計な事まで考えすぎて、気づいたらもうこんな時間… そんな風に「考えすぎ」で苦し…

「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」「中途半端はダメ」 そんな言葉が、無意識に頭の中をぐるぐるしていませんか？ 完璧主義が板についている私たちにとって、「ほどほど」なんて言葉、正直ちょっと負けた気がしますよね。 で…

…先日質問サイトで見つけて、大きく頷いちゃった、こんな声。 仕事は嫌いじゃない。むしろ、わりと好き。 でも——「目標を立てましょう」「数値にしましょう」「達成計画を考えて」 このあたりの話が出た瞬間、急にしんどくなる。 …

「ちゃんとしなきゃ」「迷惑かけちゃダメ」「先のことも考えなきゃ」 気づくと、ずっと肩に力が入っている私たち。 そんなときに知ったのが、インド人のマインドでした。 正直、「いやいや、日本と環境が違いすぎでしょ」と思ったのに…